治療脫發的民間偏方與對頭發生長有好處的5種零食

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所屬分類:偏方秘方
偏方,即單方驗方。數千年來,在我國民間流傳著非常豐富、簡單而又療效神奇的治療疑難雜癥的偏方、秘方、驗方,方書著作浩如煙海。接下來就為您介紹一些民間治療脫發的偏方,希望對大家的脫發問題有所幫助。
麥麩半夏
  【組成】麥麩75克,半夏、生姜各30克,沉香末15克。
  【做法】將上述材料共放入鍋中,加入2000毫升水,煎至1000毫升,濾去渣滓,留取藥液備用。
  【用法】用煎好的藥液洗頭發。
  【功效】烏發美發。
  麻子仁白桐葉方
  【組成】麻子仁100克,白桐葉30克,洗米水適量。
  【做法】將麻子仁和白桐葉放入洗米水中,煮沸5~6次后,濾去渣滓,取其汁備用。
  【用法】用煎好的藥液洗頭。
  【功效】用于治療頭發脫落不生。
  人參首烏酒
  【組成】人參、制首烏、枸杞子、當歸、玉竹、黃精各30克,黃酒1500毫升。
  【做法】將上述所有中藥材各切成小片,放入黃酒中,密封浸泡7天即可。
  【用法】每日20毫升,每日早晚各1次。
  【功效】用于治療毛發干燥。
  首烏雞肉湯
  【組成】何首烏、枸杞子各30克,烏雞250克,大棗10個,鹽適量。
  【做法】烏雞洗凈,切成小塊,放入沸水中燙去血沫,連同何首烏、枸杞子和大棗共放入鍋中,武火煮開后,轉文火煮至雞肉軟爛,加鹽調味即可。
  【用法】每日早晚各1次,吃肉喝湯。
  【功效】養陰烏發,用于腎虛所致的頭發早白。
對頭發生長有好處的5種零食

  談到零食,很多人可能都會想到薯片、餅干這類“垃圾食品”,從來都是敬而遠之。實際上零食種類多種多樣,找到“健康零食”完全可以放心吃。今天小報給大家推薦幾種對頭發生長有好處的零食,頭發不好的朋友平時可以吃一些,不知不覺中,你的頭發也會跟著受益。

1.核桃

頭發不好的人,首推的零食就是核桃。核桃要經常吃,每天吃。因為核桃含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素,自古就有“養顏烏發,護心健腦”的功效。

核桃中含有的維生素包括維生素B2、維生素B6和維生素E,正好都是頭發生長所需要的營養元素。中醫認為核桃健腦,吃核桃下去,其實是補腦,頭發也會受益。

2.海苔

海洋中的食物其實都有很多優點,比如氨基酸、微量元素極其豐富,同時膽固醇很低。海苔是非常方便的“海洋特產”,最值得稱道的就是豐富的微量元素,幾乎可以解決頭發所需的所有微量元素。

而且海苔可以降血糖、促進新陳代謝、消除人體內毒性重金屬,是難得的健康零食,但是海苔不可多吃,每天幾片就可以了。

3.葡萄干

葡萄干保留了水果中的營養成分,味道甚至比普通本身還要好!眾所周知葡萄是抗氧化的利器,不少保健品都是從葡萄籽中提取的精華,可以讓皮膚保持年輕活力。所以經常吃一些葡萄干,對皮膚好、對頭皮也好,豐富的膳食纖維素和維生素E本身也有利于頭發生長。

4.南瓜子

南瓜子和普通瓜子是不同的,南瓜子含鋅高,最能促進毛發生長。此外中醫還認為,南瓜入脾、胃經,富含不飽和脂肪酸、胡蘿卜素、過氧化物以及酶等物質。

適當食用能保證大腦血流量,令人精神抖擻、毛發茂密。還有研究認為,南瓜子可以防治前列腺肥大,起到類似非那雄胺的作用,這對男性雄性脫發的治療有很大的意義!

5.杏仁

杏仁是公認的美容零食,含豐富的不飽和脂肪、維生素E、優質蛋白、膳食纖維以及鈣、鎂、鋅、鐵等礦物質,營養元素極其豐富,能促進皮膚微循環,使皮膚紅潤光澤。常吃杏仁,指甲會變得堅固,頭發也會堅韌,偏食的人多吃吃杏仁,是絕好的補充。

以上是五種對頭發生長大有好處的超級零食,而且它們的好處還不僅如此。核桃健腦、杏仁抗癌、葡萄干能減肥,身體的五臟六腑和頭發其實都是息息相關的。

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