厲兌的準確位置圖,厲兌穴的功效與作用

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所屬分類:穴位圖解

厲兌的準確位置圖

厲兌的準確位置圖

厲兌穴屬足陽明胃經經脈的穴道。歷兌穴在示指外側,位于指甲生長處的邊角向中指靠近2毫米的地方;第二厲兌穴在第二足趾甲根、邊緣中央下方的2毫米處;第三厲兌穴在腳(右腳)的第三根趾頭的第一關節和第二關節之間。

厲兌穴的功效與作用

功效主治:多夢、口歪、口肌麻痹、肝炎、腦貧血。
“厲”的意思是危、??;“兌”的意思是“口"。在中醫里面,把胃稱為水谷之海,我們的身體接受食物必須要使用口。而此處穴位主要治療口噤不能食、口歪,以及胃腸等方面的疾病,所以名叫“厲兌”。厲兌穴有三個,分別叫厲兌穴,第二厲兌穴,第三厲兌穴。
不知為什么,有的人整夜都睡不了覺,或者晚上很早就上床了,可是卻總是沒法入睡;或者總是整夜失眠,睜著眼睛,在床上輾轉反側,聽著別人的鼾聲直到天明;或者夜里不斷地做夢,夢境一個接一個,就好像放錄像帶一樣,一部接一部地放??墒堑鹊搅税滋?,他們卻全身疲乏,四肢無力,始終都打不起精神來,而且總想睡覺。那么,遇到這種情況該怎么辦呢?其實很簡單,只要堅持按壓厲兌穴,就能夠使白天困乏,晚上不能睡覺的情況得到改善?!肚Ы鸱健吩疲骸邦^熱;齲齒;喉痹;硬咽寒熱;面浮腫;嗜臥;四肢不欲動搖;吐舌戾頸";《大成》:“瘡瘍從髭出者,厲兌、內庭、陷谷,沖陽,解溪"“尸厥如死及不知人,灸厲兌三壯”。

厲兌穴主治病癥

(1)長期按摩厲兌穴,能夠改善睡眠多夢、睡不安穩等癥狀;
(2)長期按摩此處穴位,能夠有效治療口噤不能食、口歪、口肌麻痹及萎縮等疾患;
(3)長期按壓此處穴位,對腹脹、肝炎、腦貧血、鼻衄、足冷等疾病具有很好的調理和保健作用。

厲兌穴自我取穴按摩法

(1)正坐屈膝,把腳抬起放在另一條腿上;
(2)將對側手的四指放在腳底,托著腳,拇指放在腳背;
(3)大拇指彎曲,用指甲垂直掐按在穴位處,有刺痛感;
(4)或者直接掐按手指上的穴位;
(5)每天早晚各掐按一次,先左后右,每次1-3分鐘。