預防感冒的小常識,小方法,小妙招,防治感冒的偏方大全

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我服醋蛋液有效預防了感冒的發生

1982年我從鶴崗市中級人民法院離休,因身體不好?;几忻?,很苦悶。自試服醋蛋液后,獲得了意想不到的效果。往年三兩天就感冒一次,現在已經5個月了,也沒有大的感冒,有時遇到小感冒,吃點藥或者喝碗熱水就過去了。
百姓驗證:湖南瀘溪縣長坪鄉王溪村劉泉清,男,19歲。他來信說:“我身體一直不好,極易患感冒,自從服用醋蛋液后再也未感冒過,精神和身體狀況都明顯好轉?!?br /> 薦方人:黑龍江鶴崗市 王風章

預防感冒特效法

天氣漸涼,易患感冒。多年來,我堅持在每日晨起床洗漱后用右手拇指和食指捏鼻孔,有效地預防了感冒,從而使我同感冒絕緣了。用拇指、食指捏鼻孔的方法極其簡單易行,不分時間、地點,均可進行。但以清晨為宜。
方法:兩腿站立,目光平視,心平氣和,用右手拇指、食指捏鼻孔,一張一弛,心中默記次數,少則36次,越多越好。
薦方人:遼寧沈陽市沈河區 王沖

我不感冒的訣竅

我不易感冒,我的訣竅是:在平?;蚴茳c涼稍有感覺時,即將食指和中指并攏,按摩鼻下人中部位和腦后頸正中的風池部位,各按200下左右,就可免除感冒之苦。
百姓驗證:云南西盟縣糧食局李世云,男,57歲,公務員。他來信說:“以前我平均每個月至少得一次感冒,自從我用本條方按摩再也沒患過感冒。有時天氣突變,我就即時按摩,感冒從未發生?!?br /> 薦方人:安徽省滁州市沙河中學 李榮輝

我不感冒的絕招

方法:在每個節氣的第一天用食指按摩人中、風府(在啞門穴上凹陷中)穴各20次,也可于早晨起床穿衣或出門時各按二穴位20次??傊?,當你覺得身上冷或準備下冷水前要先按摩上面介紹的穴位,兩手同時按也行,一只手前后各按20次也可。在接觸有感冒的人時,按二穴20次保證傳染不到你,大概是由于按此二穴邪氣不得進,正氣能保留,以正壓邪之故。
百姓驗證:福建廈門市體育路17號葉文武,男,68歲,干部。他來信說:“我按本條方進行鍛煉,并長期堅持,近年來幾乎不患感冒,從而達到了防病健身的目的。此方確實有效?!?/p>

我自從用了“鼻內水療法”,5年未患感冒

德國《快報》曾刊登了一個預防感冒的“鼻內水療法”。
具體方法:用手心捧起一些水放在鼻孔前,用兩個鼻孔同時吸水(不要讓水吸入喉嚨),然后讓水自然流出。如此重復3~5次。接著用手指按住一鼻孔,用另一鼻孔使勁呼氣3次,將余水噴出。再換另側鼻孔同樣呼氣3次。最后用擦鼻涕的方法將鼻孔內的余水用力擦出。此時嘴巴應微張,以免水進入耳中。德國慕尼黑一名叫巴約格的醫生已堅持使用此法30年,從未患過感冒、咳嗽、流鼻涕。
我從1988年底即開始用此方法,每天早晨堅持洗鼻子,到現在早已養成了習慣。在這期間從未患過感冒、咳嗽、發燒和頭痛,積數十年的過敏性鼻炎也明顯好轉。實踐證明,用此法預防感冒確有奇效。此法簡便易行,也容易養成習慣。
我的體會是:
(1)可以在早晚洗漱前,先用香皂洗凈手,然后低頭彎腰雙手捧水,使水漫過鼻孔,稍用力將水吸入鼻孔,再使水自然流出或稍用力噴出。
(2)開始用此法時,鼻內有點“嗆”得不舒服,時間長了自然就不嗆了。
(3)吸水時不過于用力,同時要彎腰低頭,吸入鼻孔內的水就不會進到喉嚨里去了。有時可能吸到嘴里,不要過于擔心。
(4)在自來水龍頭下洗臉最為理想。如用臉盆,則應先撩水在盆外洗凈手,然后再捧水洗鼻子,而擦鼻孔余水時可擤在盆外邊,以免鼻涕污染凈水。
“鼻內水療法”之所以有預防感冒的作用,我認為有以下兩種原因:
(1)日常生活中,空氣中的灰塵、細菌、病毒不斷吸入鼻腔內滯留在鼻黏膜上,洗鼻時借流出的水,把鼻腔內的灰塵及附在灰塵上的細菌、病菌隨水和鼻涕噴出,就減少了病菌和病毒在鼻腔內繁殖的機會,間接預防了細菌和病毒的傳染。
(2)使用“鼻內水療法”冷水經常刺激鼻黏膜,就使鼻黏膜產生耐冷的抵抗力,若天氣發生變化或受冷空氣刺激,也不至于引起反應,從而達到預防感冒的目的。
百姓驗證:吉林通化礦務局鐵廠都培新,男,43歲,工人。他來信說:“我家人都愛感冒,每年總要有幾次。自從按本條方治療后,家人未再患感冒。有時稍有癥狀,用‘鼻內水療法’僅1次就治愈了。此方使我全家受益,既不花錢又可治病?!?br /> 薦方人:山東淄博市 王方舟

我30年未患感冒的絕招

我今年70多歲了,患有多種慢性病,但30年來,我卻很少感冒,經常是全年不感冒。大家都問我有什么高招,其實很簡單,辦法就是用自來水洗鼻子,每日5次(早晨起床、早飯后、午飯后、晚飯后和睡覺前各洗1次)。
方法:左手把水龍頭開關,右手五指并攏,與手心形成凹陷狀,接水后用鼻子往里吸,稍停后再噴出,連續10次即可。遇有感冒癥候,可多洗幾次。只要能持之以恒,必見效果。
百姓驗證:遼寧清原縣灣甸子鎮王安才,男,53歲,農民。他來信說:“我用本條方治感冒,一分錢不花就把感冒治好了?!?/p>

我用涼水洗鼻治好多種病

我已是74歲的老人了,仍頭腦清醒,身體健康,精力充沛,生活得很充實。在14年前,我經?;几忻?,鼻子不通氣,頭疼眩暈,還咳嗽,右眼患有白內障病,終日萎靡不振,真是痛苦極了。雖然不斷去醫院治療,用過多種藥物,但仍時有復發。經人指點,用涼水洗鼻子,當時我是半信半疑,只是試一試,不料洗過一段時間,覺得感冒減輕了,鼻子通氣了,頭也不那么疼了。后來我又洗眼睛,現在白內障病也見好了,眼睛異物也小了。
我老伴看我洗好了,他也用涼水洗,他把患了多年的肺氣腫也洗好了。
方法:早晨刷牙漱口后,打開自來水龍頭,先洗洗手,然后將手的五指并攏,成彎曲形,兜住水往鼻梁上潑7~9次,接著再洗眼睛。洗眼睛時,把水潑在印堂穴和兩眼眉中間,邊潑水邊吸氣。要閉嘴從牙縫里吸氣,把吸入的新鮮空氣咽下去,吸氣7~9次,注意別把水吸到嘴里。
百姓驗證:貴州平壩縣204信箱劉鳴菊,工人。她來信說:“我母親經常感冒鼻塞,睡覺都睡不好,用本條方一治就好了?!?br /> 引自:1997年3月1日《老年報》

用金霉素眼膏防治感冒很有效

感冒的滋味很不好受,然而,以前我最易感冒,一年總要患好幾次。最近我摸索出一種防治感冒的方法,簡便易行,效果很好。
感冒一般是病菌或病毒通過上呼吸道侵入人體而發病的,倘若能把鼻腔這一關把好,就能有效地給予防治。金霉素是一種廣譜抗菌素,且帶有酸性。我想,將治沙眼的金霉素眼膏涂入鼻腔內,或許對防治感冒有好處。為此,我進行了嘗試,結果是:當感冒初起時在鼻腔內涂入金霉素眼膏,立即制止住了打噴嚏,感冒癥狀大大減輕;當感冒癥狀已很明顯時仍將金霉素眼膏涂入鼻腔內,則有抑菌作用,感冒癥狀因此而減輕。以后,我將這種方法介紹給家人和其他人,取得了同樣的效果。
使用方法:將金霉素眼膏管伸入鼻腔內,朝上方擠入少許,然后用手指捏擠鼻子兩側數次使藥膏均勻地分布于鼻腔內,每日3次。金霉素眼膏用來防治感冒,既經濟又實惠,不妨一試。
薦方人:四川樂山 葉德敏

我喝茶加洗腳防治感冒效果好

從1991年3月開始,經過3年12次實踐,我探索出一種“感冒不用藥,喝茶加洗腳”的預防和治療感冒的良方。
方法:當天氣突變雙足冰涼、身體不適時,馬上喝一大杯熱茶(茶葉10~15克,熱開水50毫升左右,浸泡10分鐘以上),接著用50~60℃的熱水泡腳15~20分鐘,水量以浸過踝關節,周身感到熱乎乎為度。隔2小時后,再如法重復1次。(張發生)
百姓驗證:福建福清市融城鎮吳鵬飛,男,70歲。他來信說:“我本人經常感冒,自從堅持按本條方介紹的方法做,現已有2年多未患感冒了?!?br /> 引自:《健康報》

我每天一杯白開水,很少患感冒

我有一個專治感冒的單方,是江山市衛生局的老周傳給我的。自從使用以來,一直非常有效。
1989年,我43歲,那年我隔三差五得感冒。尤其在夏天,更是頻頻發作,無法避免。每逢發作,便頭痛發燒,鼻孔不通,悶得發慌,筋骨酸痛,坐立不安,迷迷糊糊,只想睡覺。APC、板藍根、速效感冒丸全吃過,葡萄糖點滴也掛了,效果就是不明顯;醫院跑了一趟又一趟,毛病就是好不了,有時反而越鬧越厲害。一折騰幾天,便眼窩深陷,臉無血色,渾身無力。
老周得悉我的情況,熱心地教給我一個單方:每天早晨起床后,空腹喝一杯白開水,冬天趁熱喝,夏天涼涼喝,1天喝1杯,堅持天天喝,感冒自然好。
我如獲至寶,從第2天起便照方做了。果然,感冒很快就好了。
光陰似箭,日月如梭,轉眼8年過去了,而我竟一直沒再感冒。我從心底里感謝老周,又把這個辦法告訴年逾古稀的叔叔。誰知時隔不久,老人家的感冒咳嗽就痊愈了。后來跟我學的人越來越多,甚至于一些經常胃疼腹瀉者也收到“水下病除”的奇效。
據幾位頗懂醫理的白發老翁分析,這個單方的保健機理是洗胃排毒。用時髦的話概括,便是凈化人體內部環境,防止內臟中毒。于是,我常常想,若能讓更多的人了解它、掌握它,豈不是更好嗎?為此,特欣然命筆,寫下這篇短文。
注:文中老周,名懷仁,浙江江山市江郎鄉人,現年63歲,已退休,但身體仍很硬朗。
百姓驗證:新疆烏魯木齊市堿溝陳培政,男,63歲,退休。他來信說:“我以前經?;几忻?,在醫院住院治療,花了很多錢。后來,我用本條方沒花錢把感冒治好了,而且很長時間也不再感冒了。
引自:1997年第8期《中國保健雜志》

用搓手法防感冒療效明顯

我用搓手方法防治感冒,堅持1年之久,療效明顯。
雙手拇指根部,醫學上叫大魚際,伸手時,由于肌肉豐富,明顯突起。大魚際穴位與呼吸器官關系密切,每日搓搓,對改善易感冒的體質大有益處,且對咽喉疼痛、打噴嚏等感冒早期癥狀有明顯效果。
方法:對搓雙手大魚際穴,直至搓熱為止。搓法似雙掌搓花生米的皮一樣,一只手固定,另一只手搓動,兩手上下交替,大約搓2~3分鐘,整個手掌發熱。
此法可促進血液循環,加快新陳代謝,增強體質,故而不易感冒。

此法也可叫搓手保健操。不受時間、地點限制,隨時可做,簡便易行。
薦方人:河南潢川縣 蘇繼承

避免流行性傳染病絕招

配方及用法:貫眾30~60克,用線穿成串,放在水缸(或水桶)內,1周一換,飲水、刷牙、做飯皆用之;亦可將貫眾切片,取1~2片放熱水瓶(罐)內,當茶飲用,即可避免流行性傳染病。
引自:《四川中醫》

用電吹風治感冒很有效

感冒是人體最常見的一種疾病,又是“百病之源”。由于感冒類型和各人體質的不同,有的人患病后盡管服了很多藥也見效不大,一拖就是十天半月,甚至更長。有什么辦法能預防和快速治愈感冒呢?我在實踐中摸索出“用電吹風吹穴巧治感冒”的方法,現介紹如下:用電吹風吹患者后枕部的風池、天柱兩穴,可洗頭后濕吹也可干吹,一般以有溫熱感為佳,如有灼痛可將風檔關小或移得稍遠些,待吹至感覺后腦部有一股熱流向全身擴展,手腳、額頭等處冒熱汗后再繼續吹5~8分鐘,每日2~3次。

也可用下列配穴兼治:吹孔最,吹太陽,吹風門,點合谷,點迎香。

注意:①預防為主的原則。當感覺近日身體容易疲勞,腿肚酸脹時,很可能為感冒前期,如及時吹穴可預防感冒。②感冒期間,患者應多休息,多喝開水,配合藥物治療。用電熱吹穴法治療感冒,一般癥狀1~2天即可康復,較重癥狀也不過3~4天。

由于此法器材易得,取穴方便,節省費用,又符合中醫理論和灸法原理,患者不妨一試。取穴部位說明:

風池(足少陽膽經):枕骨下,斜方肌外側凹陷處。(見16條圖1、圖2)
天柱(足太陽膀胱經):項后發際,斜方肌外緣凹陷中。(見16條圖1、圖2)
風門(足太陽膀胱經):第二胸椎棘突下旁1.5寸。(見16條圖1、圖2) (周郴龍)

用電吹風治感冒

——本文摘自《中國民間秘驗偏方大成 》一書