大陵的準確位置圖,大陵穴的功效與作用

  • A+
所屬分類:穴位圖解

大陵的準確位置圖

大陵的準確位置圖

大陵穴的功效與作用

功效主治:失眠癥、心胸痛、心悸、精神病。
大,與小相對;陵,丘陵、土堆的意思?!按罅辍钡囊馑际侵鸽S心包經經水沖刷下行的脾土物質在這里堆積。本穴物質為內關穴下傳的經水與脾土的混合物,到達本穴后,脾土物質堆積如山,如同丘陵一樣,所以名“大陵”,也名“心主穴”“鬼心穴”?!靶闹鳌钡囊馑际茄▋葰庋詺鉃橹??!肮硇摹钡囊馑际侵钙⑼林械乃疂裨谶@個穴位汽化為天部之氣。本穴向外輸出的是脾土中的汽化之氣,為心包經經氣的重要輸出之地,所以是心包經腧穴。此外,本穴脾土中生發的干熱之氣性同心包經氣血,為心包經氣血的重要輸出之源,所以也是心包經原穴。在五行中,這個穴位屬土。
《針灸甲乙經》中記載:“熱病煩心而汗不止,肘攣腋腫,善笑不止,心中痛,目赤黃,小便如血,欲嘔,胸中熱,苦不樂,太息,喉痹嗌干,喘逆,身熱如火,頭痛如破,短氣胸痛,大陵主之?!薄躲~人》中也說:“治熱病汗不出,臂攣腋腫,善笑不休,心懸善饑,喜悲泣驚恐?!薄队颀埜琛分羞€有“心胸之病大陵瀉,氣攻胸腹一般針”這樣的句子。從古典醫書對大陵穴的這些詳細記述,我們可以知道這個穴位具有重要作用。這個穴位甚至還能夠治療口臭。當你被口臭煩惱時,不妨每天堅持按按大陵穴,那么,不用多久,口臭的癥狀就能得到改善,并還給你清新的口氣。

大陵穴主治病癥

(1)本穴具有清心降火、清除口臭的特效;
(2)經常按摩此穴,能治失眠、心胸痛、心悸、精神病等;
(3)長期按壓這個穴位,對嘔吐、胃痛、胃炎、扁桃體炎、頭痛、肋間神經痛、腕關節及周圍軟組織疾患等,具有很好的調理和保健作用。

大陵穴自我取穴按摩法

(1)正坐,手平伸,手掌心向上;
(2)輕輕握拳,用另一只手握住手腕處,四指在外,大拇指彎曲,用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位,有刺痛感;
(3)先左后右,每天早晚兩側穴位各掐按一次,每次掐按1~3分鐘。