下廉的準確位置圖,下廉穴的功效與作用

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所屬分類:穴位圖解

下廉的準確位置圖

下廉的準確位置圖

下廉穴在前臂背面橈側,當陽溪與曲池連線上,肘橫紋下四寸處。

下廉穴的功效與作用

功效主治:肘關節炎、腹痛、腸鳴音亢進、急性腦血管病。
大腸經的經氣在天之天部,天之下部的氣血則廉潔清靜。下廉的天部之氣就像氣象學中所說的在西北方向剛剛形成的高空冷濕氣流,它不斷從西北方的高空向東南方的低空移動,即橫向下行。從溫溜穴傳來的水濕云汽在此處的位置猶如天之天部,天之下部的氣血物質相對廉潔清凈,所以取名叫“下廉穴”。此穴的氣血物質為天之天部的水濕云氣。水濕云氣大部分散熱冷卻橫向下行上廉穴,小部分則橫向下行手五里穴。
下與上相對,指下部或下方的意思;“廉”是廉潔清明的意思。因為這個穴位位于手部,所以也稱“手下廉”,就是說這個穴位下部層次的氣血物質潔凈清明。關于這個穴位,《銅人》曰:“頭風,臂肘痛”;《資生經》曰:“胸脅小腹痛,偏風,熱風,冷痹不遂,風濕痹”;《循經》曰:“腦風眩暈,腹痛如刺,狂言狂走”。上面這些描述,都指明了這個穴位的重要作用。其實對我們現代人來說,這個穴位還有一個作用非常好,就是它能夠幫助我們調理腸胃。

下廉穴主治病癥

(1)此處穴位能夠吸附并聚集天之天部的濁重之物并使其沉降,可以調理腸胃、通經活絡;
(2)能夠治療頭痛、眩暈、目痛等病癥;
(3)對運動系統疾病具有一定的療效,如網球肘、肘關節炎、肘臂痛等;
(4)能夠治療消化系統疾病,如腹痛、腹脹、腸鳴音亢進等;
(5)對急性腦血管病也具有一定的療效;
(6)配頭維穴、神庭穴,有清利頭目的作用,能夠治療頭痛、眩暈、目痛等病癥;配丘墟穴,有清熱瀉火的作用,能夠治療狂言等病癥;配合足三里,可以治療腹脹、腹痛。

下廉穴自我取穴按摩法

(1)側腕屈肘,用一只手的手掌按住另一只手的手臂,大拇指位于肘彎處,小指按壓所在部位,有酸脹感;
(2)示指和中指并攏,用指腹垂直按壓穴位;
(3)分別按壓左右臂兩側穴位,每次按壓1~3分鐘。