合谷的準確位置圖,合谷穴的功效與作用

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合谷的準確位置圖

合谷的準確位置圖

合谷穴屬于手陽明大腸經脈上的穴道,當拇指和示指伸張時,在第一、二掌骨的中點,稍微偏向示指處。

合谷穴的功效與作用

這個穴位名出自《靈樞·本輸》,也稱虎口,屬于手陽明大腸經,原穴。它是古代全身遍診法三部九候部位之一,即中地部,以候胸中之氣。因為它位于大拇指與示指之間的陷凹處,猶如兩山之間的低下部分。拇指與示指的指尖相合時,在兩指骨間有一處低陷如山谷的部位,所以稱“合谷”。
虎口是指手張開之后它的形狀就像大大的虎口一樣。
俗話說“牙疼不是病,痛起來真要命!”據說蔣介石從小鍛煉身體,身體對疾病的免疫力極好,幾乎百病不生,唯一讓他煩惱的就是牙痛的毛病。大概因為他深知牙痛的痛苦,所以,凡遇到部屬請假,只要在請假單上的請假緣由一欄里填上“牙疼”,他立刻批準。由此,我們可以知道牙痛有多厲害。不過不要緊,我們這里告訴你一個小竅門。萬一你被牙痛折磨得苦不堪言時,只要按壓合谷穴,就會立即止痛。有關這個穴位,《銅人》云:“婦人妊娠不可刺之,損胎氣”;《資生經》云:“風疹,合谷、曲池”;《大成》云:“療瘡生面上與口角,灸合谷;小兒疳眼,灸合谷(二穴),各一壯”。

合谷穴主治病癥

(1)合谷穴為全身反應的最大刺激點,可以降低血壓、鎮靜神經、調整機能、開關節而利痹疏風,行氣血而通經清瘀;
(2)能治頭面的各種癥狀,不但對牙齒、眼、喉都有良好的功效,還能止喘、療瘡等;
(3)長期按壓此穴,對反射性頭痛、耳鳴、耳聾、鼻炎、蓄膿證、扁桃體炎、視力模糊、呼吸困難、肩胛神經痛、痰阻塞、窒息、虛脫、失眠、神經衰弱等癥都有很好的調理和保健效能;
(4)能治療一些婦科系統的疾病,如痛經、閉經、催產等。

合谷穴自我取穴按摩法

(1)一只手輕握空拳,拇指和示指彎曲,兩指的指尖輕觸、立拳;
(2)另一只手掌輕輕握在拳頭外,用大拇指的指腹垂直按壓穴位,有酸痛脹感;
(3)分別按壓左右兩手,每次各按1~3分鐘。

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