治療耳鳴的偏方:洋蔥治療耳鳴的方法

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耳鳴是一種常見的臨床癥狀,患者自覺耳內鳴響,常聽聞潮聲、蟬鳴、機器轟響,是由多種疾病誘發的癥侯之一。本文收集了一些耳鳴的治療小偏方和調理方案。

洋蔥治療耳鳴

方法如下:取洋蔥一個,掰開,取出中間核心部分,即稍偏黃的洋蔥芯,放到耳內外部,把洋蔥芯留在耳朵內一夜,次日早上取出,再清潔一下耳朵即可。

洋蔥

洋蔥可以殺菌是毋庸置疑的,但并不是因為它含有磷酸,而是因為含有的一種叫做硫化丙烯的揮發物,這種物質對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用。既然這種物質有揮發性,所以不一定非要和細菌接觸,只要把洋蔥塞在耳朵這個相對密閉的空間里,揮發物就可達到一定的濃度,起到殺菌作用,因此對輕微的耳道感染可以試用一下。

洋蔥最突出的味道就是辣味,中醫中叫做辛味,辛味有發散作用。在這點上洋蔥和大蔥相似,民間有些偏方治療風寒感冒就用到蔥。耳鳴大體分兩種,一種是虛證的耳鳴,是腎虛造成的,這種耳鳴的特點是聲音尖銳高亢,一般形容為像知了叫聲;還有一種耳鳴屬于實證,是由于肝郁造成的,其特點是頻率低沉,如潮水一般。洋蔥的辛辣氣味對聲音低沉的耳鳴有一定治療作用,可以散開郁堵,而對于高頻的耳鳴不適合。另外,洋蔥對耳朵有堵悶感且聽力下降的情況也有好處。

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以下分別介紹耳鳴的幾種常見類型以及食療方法。

腎精虧損型 腎精虧損型耳鳴的癥狀是耳內有蟬鳴聲,且聲音低微,夜間加重,伴有腰膝酸軟、頭昏眼花等癥,舌紅苔少。多見于年老體弱者。食療方,腰花粥。豬腰一對、粳米100克,將豬腰去臊腺洗凈,切成腰花后與粳米一起煮粥,加蔥白2根,每日早晚服用。還有一個簡便方法,芝麻粥。50克炒黑芝麻與100克粳米一起煮粥,每日早晚服用。

痰火郁結型 痰火郁結型耳鳴癥狀是耳鳴聲持續不斷,伴有咳嗽痰多、頭重頭悶、胸悶不舒等癥,舌紅苔黃膩。食療方,山楂橘皮飲。生山楂20克切片,橘皮20克切絲,泡水代茶飲。

肝火上擾型 肝火上擾型耳鳴的癥狀是耳內鳴響如聞潮聲,郁怒之后突發加重,伴有口苦咽干,胸脅脹悶等癥,舌紅苔黃。食療方,菊花馬蹄粥。干菊花10克,鮮馬蹄片50克,與粳米100克一同煮粥,每日早晚服用。

風熱侵襲型 風熱侵襲型耳鳴的癥狀是耳鳴,伴有耳中阻塞感,聽力多下降,伴有頭痛惡風、發熱惡寒等癥,舌紅苔黃薄。食療方,菊花雪梨飲。干菊花10克與雪梨半只(切塊),泡水代茶飲。

脾胃虛弱型 脾胃虛弱型耳鳴癥狀是耳鳴持續不息,由思慮過多、過度疲勞導致,伴有食欲不振、疲倦乏力等癥,舌苔薄膩。食療方,蓮子紅棗扁豆粥。干蓮子肉10克、紅棗10枚、鮮白扁豆20克、粳米100克一同煮粥,每日早晚服用。也可以選擇紅棗小米粥,紅棗10枚、小米50克一同煮粥,每日早晚服用。

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老爸今年79歲。兩年前,他覺得右耳有點微鳴,開始以為是感冒引起閉塞,并未在意。

隨著時間的推移,老爸右耳耳鳴越來越厲害,去醫院檢查也未找到病因。

從醫院回來后,老爸按照醫生的處方吃了一段時間藥,毫無效果。此后,他經常精神緊張、焦慮煩躁,愈是急躁,耳鳴愈是嚴重。

一天,老爸收看電視節目時,正巧看到專家關于耳鳴的專題談話,他開始學習電視中的方法,注意每天都保持平和的心態,心靜自然安,不再去理那讓人惱火而又無奈的耳鳴。

除此之外,老爸早晚外出散步時,都會學會一套叫“兩摩一屏”的小動作。這種動作其實不難,主要分為按摩鼓膜、按摩耳部和屏氣三個部分。

按摩鼓膜是將兩手掌同時堵住左右耳,擠壓后迅速離開,多做幾次。這樣可以促進耳部血液循環,對緩解耳鳴以及緩解腦部疲勞有好處。

按摩耳部是指洗臉時輕輕按摩揉搓耳朵及耳垂,或是用雙手手掌按住耳部,拇指置于腦后,四指敲打后腦勺。這樣可通過刺激末梢神經來促進血液、淋巴循環和組織代謝,緩解耳鳴。

屏氣可以通過定息靜坐的方式完成,靜坐時咬緊牙關,以兩指捏鼻孔,使空氣進入耳道,直到感覺轟轟有聲為止。這樣可以增加耳部血管的壓力,使更多的血液集中,對緩解耳鳴有好處。

沒想到,練習了幾天之后,老爸如釋重負,精神輕松了許多?,F在,他吃得香,睡得好,耳鳴緩解了不少,我也終于松了一口氣。

  治療耳鳴的偏方:煎瓜子殼緩解耳鳴

浙江吳女士:我老伴快八十歲了,這兩年耳鳴現象越來越嚴重。我從一個鄰居那兒聽來一個方子:把瓜子殼15克放入鍋中,加水一杯,煎服,日服兩次,可以緩解耳鳴。請問這個方子靠譜嗎?

專家點評:根據有關文獻,瓜子殼有一定潤肺、降脂、降壓功效,但每天15克偏少,根據臨床用藥判斷,想取得比較好的效果,要用30克到50克。這個偏方非常安全,如果嘗試多種方法,耳鳴仍不能緩解,不妨試試此方。

屏氣法消除耳鳴

據調查,60歲以上的老人,有近六成患有不同程度的老年性耳鳴癥。輕者,耳畔仿佛有蟬鳴聲;重者,耳鳴聲如汽笛聲,甚至擂鼓聲。夜以繼日的嗡嗡作響,常常使老人心神不安,睡不好、吃不好,影響老人身體健康。

如果耳鳴是聽中樞、聽神經以及聽覺器官末梢缺血缺氧所致,往往由高血壓、低血壓、貧血、動脈硬化等其他主要疾病引起。此時著重治療主要疾病,耳鳴是可以隨之好轉的。而對于耳嗚較輕的老年人,不妨試試簡單易行的屏氣法。

屏氣法:安定靜坐,緊閉雙唇,用兩指捏緊鼻孔,怒睜雙目,呼氣沖擊耳竅,至感覺有轟轟聲為止。每日做數次,連做兩天可顯效,耳鳴可逐漸消失。

指壓屏氣法:按壓雙手內關、外關穴;按壓同時,閉口深吸氣;盡量堅持不呼吸,然后張口緩緩呼氣。

吞溫水屏氣法:口含溫開水緩慢吞下,屏氣1分鐘,如此反復2~3次。

緩解耳鳴小動作

中老年人若有耳鳴癥狀,可以嘗試以下方法。

1.雙手拇指和食指夾住耳垂向下拉動,一拉一放為1遍,共做36遍,以疏通相關經絡。

2.手掌心緊緊掩住雙耳,手指放在耳后,然后驟然放開,再掩上,反復操作18次,最后用食指壓在中指上,彈擊后腦部枕骨36次。

3.雙手拇指放后腦部風池穴上(頸部耳后發際下凹窩內),擦按3分鐘。

4.雙手掌心貼在腰背部,向上、向下用力搓擦50次,能補腎止鳴。

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